Przytulny, ale nie za ciasny
Legginsy gimnastyczne powinny być jak „druga skóra”, dopasowujące się do naturalnego kształtu ciała. Powinny być dobrze dopasowane, bez uczucia nadmiernego ucisku lub ograniczenia, a pasek powinien wygodnie przylegać do bioder lub talii, nie wcinając się w ciało. Powinieneś móc wygodnie umieścić palec pomiędzy legginsami w talii i kostce. Jeśli nie możesz, być może będziesz musiał zwiększyć rozmiar.
Każda marka ma specjalną tabelę rozmiarów (znajdziesz ją nad rozmiarem produktu), która pomoże Ci wybrać odpowiedni rozmiar na podstawie Twoich pomiarów. Rozmiary mogą się nieznacznie różnić w zależności od marki.
Brak ugięcia
Nikt nie lubi podciągać rajstop przy każdym kroku lub przysiadach. Aby temu zapobiec, szukaj pary, której materiał dopasowuje się do ciała, nie zwiotczając w kroku, kolanach czy pośladkach. Nadmierne zwiększenie lub zmniejszenie rozmiaru może mieć wpływ na ogólne dopasowanie i funkcjonalność.
Właściwa długość
Legginsy i rajstopy gimnastyczne są dostępne w różnych długościach, ale warto upewnić się, że długość jest odpowiednia do Twojego wzrostu, aby uniknąć zwijania się w kostkach.
Swoboda poruszania się
Legginsy i rajstopy powinny zapewniać pełen zakres ruchu. Niezależnie od tego, czy biegasz, rozciągasz się czy ćwiczysz jogę, materiał powinien idealnie rozciągać się wraz z ciałem i wracać do swojego pierwotnego kształtu.
Kompresja, jeśli jest taka potrzeba
Legginsy i legginsy uciskowe zostały pierwotnie zaprojektowane, aby wspomagać przepływ krwi oraz zapewniać dodatkowe wsparcie i regenerację mięśni, ale obecnie wiele osób woli po prostu dopasowanie i wygodę, a także dodatkowe korzyści. Jeśli wolisz dopasowanie kompresyjne, upewnij się, że nie są zbyt ciasne i powodują dyskomfort.
Umiejscowienie szwu
Zwróć uwagę na położenie szwów. W obszarach narażonych na tarcie preferowane są płaskie szwy, aby zapobiec otarciom i dyskomfortowi.
Wybór tkaniny
Wybierając materiał legginsów gimnastycznych, weź pod uwagę klimat i wybraną aktywność. Cięższe tkaniny (takie jak polar i wełna) doskonale nadają się do niższych temperatur, podczas gdy odprowadzające wilgoć i oddychające tkaniny, takie jak nylon, lycra, spandex i poliester (lub mieszanki) są idealne w cieplejszym klimacie lub podczas większości rodzajów treningów. Bawełna, choć miękka, nie jest świetna w wchłanianiu potu i utrzymywaniu kształtu.
4-Rozciągliwy materiał zapewnia swobodę ruchów i zapobiega zwiotczeniu rajstop podczas użytkowania lub prześwitaniu, gdy zejdziesz nisko.